100mレースの連続写真です。フォームのアドバイス等、遠慮なくお願いします。 上段は2002年10月の早大同好会記録挑戦会でのレース(50〜60m地点)で、+2.4mながら12秒42とセカンドベスト記録でした。 平均ストライド長は169.5cm、平均ピッチ頻度は4.75歩/秒です。 1 2 3 4 5 6
下段は2016年9月の青森マスターズでのレース(70〜80m)。こちらも+2.7mながら12秒62と40代ベスト記録でした。平均ストライド長は170.0cm、ピッチ頻度4.66歩/秒です。 14年前と比較して脚の筋力・柔軟性低下があるのが画像からも分かりますが、それでも差はわずかに0.2秒なので、走効率はむしろ全盛期より上がっていると思われます。